표준체중계산 썸네일형 리스트형 표준체중 계산법은? 나이가 한살한살 늘어갈수록 체중 관리가 신경쓰이는데요, 키에 맞는 표준체중을 어떻게 계산하는지 알아보았어요. 표준체중이라는 표현이 적당한지는 모르겠는데. 그래도 그 숫자에 맞춰서 체중관리를 하는게 좋을 것 같아요. 찾아보니 표준체중 계산기라는 프로그램이 있어서 그 프로그램으로 살펴볼께요. 표준체중계산기 사이트에 들어가면 이렇게 신장과 체중을 입력할 수 있는 화면이 먼저 나옵니다. 두 가지 계산법이 있어요. 하나는 PIBW이고 하나는 브로카 변법 이라는 방법이라고 합니다. 먼저 "체중 대비 백분율(PIBW)" 방식으로 계산해볼게요. 저는 신장이 168이고 현재 체중은 68인데 수치를 입력하고 계산해보니 다행히도 정상이라고 나오네요. 정상범주의 거의 오른쪽 끝, 가까스로 정상범위에 들었네요. 체중이 조금만 .. 더보기 이전 1 다음